• Die Rolle der Achtsamkeit bei der Bewältigung von Angstzuständen"

    • Inhalt: Erläutern Sie, wie Achtsamkeit helfen kann, Angstzustände zu lindern, und bieten Sie Achtsamkeitsübungen speziell für Angstpatienten an.
    • Ziel: Leser, die nach Unterstützung bei Angstzuständen suchen, ansprechen. Der Beitrag könnte auf Achtsamkeitstraining oder geführte Meditationen für Angstpatienten verlinken.